经期可以艾灸下腹部吗
经期如果月经量少,可以艾灸下腹部。但是月经量如果多,颜色鲜红,最好不要艾灸下腹部。艾灸主要有温经散寒,行气活血,活血化瘀的一个作用,经期对于宫寒或者血瘀的女性,艾灸比较适合。对于一些月经量多的女性最好不要艾灸下腹部。女性平时要忌生冷寒凉,辛辣刺激的食物。要注意保暖,要注意作息规律,不要熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持心情舒畅,心情愉悦。经期要注意外阴部的清洁卫生,防止交叉感染和逆行感染的发生。要勤换卫生巾,保持外阴部的干燥。
相关推荐
- 暂无数据