月经期间可以用艾灸烤肚子吗

月经期间能否有艾灸烤肚子要根据患者具体情况来看。针对痛经或者月经量比较少的寒凝血瘀的患者,选用艾灸是非常适合的。但月经比较正常,没有寒凝血瘀的症状,甚至于有部分患者表现为热症,并且月经量比较多时,采用艾灸会使月经量会变大,反而对患者造成伤害。

所以女性在月经期间要注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠,保持愉悦的心情,养成良好的有规律的作息习惯,不要熬夜。月经期间要注意下腹部的保暖,避免受凉,多吃一些温性的食物,多吃含铁丰富的食物,忌食生冷辛辣刺激的食物,同时注意外阴部的清洁卫生。

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