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得了荨麻疹要怎么治

得了荨麻疹，首先要明确它的原因，因此建议及时的到医院找医生面诊，由医生来评估皮损的情况，做一些必要的检查，包括血常规、过敏源的检查、C反应蛋白等等。

如果能够找到明确的原因，再进行针对性的去除，荨麻疹的效果通常会比较好；如果找不到很明确的原因，就要在医生的指导下，除了使用抗过敏的药物以外，还要注意个人的体质调整。第一个是要注意早睡，不要熬夜；第二个是要注意均衡的饮食，要多喝温水，多补充一些新鲜的水果蔬菜；第三个不要吃零食、饮料和冰冻的东西，也不要吃辛辣刺激和煎炸烧烤的食物；第四个要注意多运动，提高个人的体质。