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为什么月经期会口腔溃疡

女性在月经期间由于激素水平的变化，就导致女性身体的抵抗力和免疫力下降，所以容易遭受各种细菌还有病原菌的侵袭而引起感染，容易长口腔溃疡。也可能是女性在月经期间饮食过于辛辣刺激、油腻、暴饮暴食，都可能会导致女性口腔溃疡。如果在月经期不注意合理搭配膳食，缺乏维生素，也可能会导致口腔溃疡的发生。

所以，建议女性在经期饮食上宜清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物，同时饮食一定要广泛多样化、荤素搭配、粗细搭配、不偏食、不挑食、饮食广泛多样化，这样可预防口腔溃疡的发生。