头皮有点炎症怎么办呢

头皮如果出现炎症,可能考虑头部的毛囊炎。如果出现头部的炎症,首先第一点要避免头发清洗不干净,要保持头部的清洁卫生,选择温和的洗发水,以及避免用过烫或者过冷的水洗头;

第二,应该要避免搔抓,因为搔抓可能造成头部的感染;

第三,应该少吃或者不吃辛辣油腻的食物,因为毛囊炎实际上是一种炎症反应,不良的饮食习惯可能会加重病情;

第四,应该要注意休息,不要熬夜,熬夜会导致机体内的内分泌功能紊乱,自身免疫力降低,也可能诱发或者加重毛囊炎

如果症状严重,建议到正规医院皮肤科就诊。

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