女生寒气太重有什么妇科症状

女性如果体内寒气太重有可能会出现痛经、月经量少、闭经等疾病,还会影响到怀孕。可以用中药调理,常用的暖宫散寒的药物有艾叶、附子、肉桂、桂枝、小茴香、补骨脂等。这些药物性质偏热,易伤阴耗气,建议在医生的指导下使用。

宫寒是由于体内阳气不足,阴寒内盛所导致的。所以平时一定要忌吃生冷食物,要注意保暖,避免着凉,注意作息规律。平时要多吃温热类的食物,如大枣、生姜、枸杞、核桃等。也可以用艾叶泡脚,艾条灸脐下的气海穴、关元穴,要加强锻炼,改善自身的身体素质等。

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