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腰椎间盘突出什么状况

腰椎间盘突出，实际上是这样一种情况，是由于腰椎间盘发生退行性改变，继而出现了纤维环以及髓核突出到椎管内，刺激和压迫神经引起腰及下肢疼痛、麻木等一系列临床综合症候群。

腰椎间盘突出之后，通常可以采取保守治疗的办法，通过牵引、针灸、按摩治疗，有助于改善腰椎间盘突出所引起的神经症状，还可以配合活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的药物治疗来帮助缓解。

对于腰间盘突出的患者来说，平时要注意防寒保暖，不能够长时间久站久坐，需要做腰背伸肌的功能锻炼，如五点支撑、飞燕点水等动作来帮助建立一个稳定而有力腰椎。