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女人经期腰疼怎么办

女性在月经期间腰疼是痛经的一种表现，其缓解方法如下：

第一、一般治疗。经期应该保持足够的休息和睡眠，避免进行剧烈运动和重体力劳动，保持心情舒畅，消除紧张和顾虑。

第二、原发性痛经即无任何病变导致的痛经类型。临床上只能依靠止痛药或者是口服避孕药以缓解症状。

第三、继发性痛经是由于子宫内膜异位症，子宫腺肌症等病变所导致的，应积极进行药物或者是手术治疗，治疗原发病以缓解症状。