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怀孕吃什么有利于胎儿生长

胎儿生长需要糖分，蛋白质，脂质，矿物质，维生素，应该要均衡营养，注意饮食多样化，不要偏食挑食。

如果孕期产检提示胎儿发育偏小，应该寻找原因，对症入手，若是母体因素营养欠佳，可以进食瘦肉，鱼，蛋，奶，新鲜蔬菜水果。

如果是胎盘因素，可能需要住院治疗，使用改善胎盘功能的药物。

如果是胎儿因素造成的，应当到高危诊室评估胎儿生长潜力，进行优生优育的产前诊断，孕妇不可盲目的追求把胎儿养大，因为胎儿偏大会增加难产的风险。