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更年期停经有什么反应

女性在更年期停经以后会表现为以下症状,会出现潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、情绪障碍,如易激动、烦躁、焦虑、紧张或情绪低落等;也容易出现泌尿生殖道萎缩相关的问题,如阴道干燥疼痛、排尿困难、性交痛、反复发作的阴道炎、反复泌尿系感染、夜尿多、尿频和尿急等;有的女性也出现骨质疏松等相关的症状。

首先,出现更年期的症状首先,应给予心理疏导,了解绝经过渡期的生理过程,并以乐观的心态相适应,鼓励建立健康的生活方式,包括坚持身体锻炼,健康饮食,每日增加日晒量,摄入足够的蛋白质和钙丰富的物质,预防骨质疏松

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