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得了干眼症应该注意什么

得了干眼症的注意事项有：

第一，要注意用眼习惯，不要使眼睛疲劳，每工作学习40分钟，就要休息放松眼睛20分钟，不要熬夜，少接触电子产品，比如说不要长时间的观看手机、电脑、平板、电视，夜间不要熬夜开车，使眼睛得到充分的休息，有利于干眼症的恢复。

第二，患有了干眼症，应该注意饮食，尽量清淡饮食，少吃辛辣、油腻及刺激性的食品，平时中多吃瘦肉、鸡蛋富含蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果。

第三，坚持治疗，按时的滴用滴眼剂，比如不含防腐剂的人工泪液滴眼剂进行治疗，可以定期的做睑板腺的按摩、熏蒸等相应的物理治疗。