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痛经中医怎么调理

痛经的治疗原则以调理冲任气血为主，又需根据不同的证候，或行气，或活血，或散寒，或清热，或补虚，或泻实。治法分两步走，月经期调血止痛，以治标；平时，辨证求因而治本。同时又宜结合素体情况，或调肝，或益肾，或补脾，使之气顺血和，冲任流通，经血畅行，则痛可愈。

首先是气滞血瘀型，一般是每于经前一两天或月经期，小腹胀痛，舌紫暗，经行色黯有块，排出后痛减，当理气，化瘀，止痛，用膈下逐瘀汤。如果肝郁化热，当佐以清泻肝热，上方加栀子，夏枯草，益母草；若前后二阴坠胀，加川楝子，柴胡，若肝郁伐脾，加炒白术，茯苓，陈皮；如见恶心，呕吐者，为肝气冲气范胃，当佐以和胃降逆，加吴茱萸，黄连，生姜。

二寒凝胞中，如果是阳虚内寒，可温经暖宫止痛，用温经汤加附子，艾叶，小茴香。手足不温，面色清白，可去麦冬，阿胶。

寒湿凝滞，温经散寒除湿，化瘀止痛，可用少腹逐瘀汤加苍术，茯苓；湿热下注，清热除湿，化瘀止痛，清热调血汤加红藤，败酱草，苡仁。

气血虚弱，益气补血止痛，圣俞汤去生地加白芍，香附，延胡索；如果血虚肝郁，胁痛，乳房胀痛，小腹胀痛，上方加川楝子，柴胡，小茴香，台乌药；血虚证见头晕，心悸，失眠加鸡血藤，大枣，酸枣仁；兼肾虚见腰腿酸软，加菟丝子，续断，桑寄生。

肝肾虚损，益肾养肝止痛，用调肝汤，痛及腰骶加续断，杜仲。

痛经在辨治的同时，需要配伍相应的止痛药协助止痛，经期少吃寒凉生冷刺激性食物，经期不能游泳，涉水。

还有一些单药方治疗、针灸治疗。