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月经刚过可以吃阿胶吗

所女性在月经刚过，可以适当吃阿胶，能尽快的弥补由于经血的流失而造成的气血亏虚，补充部分的铁元素，纠正女性贫血或预防女性贫血的发生。但是要搭配一些新鲜的蔬菜水果以及含优质蛋白的食物，比如蛋类，豆类，奶类，鱼虾类。不能过量吃，过量吃可能会增加胃肠道的负担，影响对其他营养物质的吸收。

阿胶是临床上比较常用的一味中成药，主要功效是补血养血，补益气血，可以提高女性自身的抵抗力和免疫力。女性在月经期间，由于经血大量的流失，极有可能会导致女性体内铁元素大量的丢失，可能会导致女性贫血的发生。