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慢性疲劳综合征能不能治好

绝大多数的慢性疲劳综合征能够治好，主要包括生活方式的改善，营养支持以及药物治疗几个方面，具体如下：

一，尽量休息以及减少压力，慢性疲劳综合征属于自限性疾病，大多数患者能在两周内靠自身免疫力，不用任何治疗而康复，可适当活动，温和运动对缓解精神压力有很大的帮助，如瑜伽，慢跑等，但要注意避免运动过度。

二，多吃新鲜的蔬菜，多喝水，少吃多餐，补充营养，为了增强免疫系统的功能和加快康复，需要均衡饮食，主要包括蔬菜，水果，全麦等谷类，种子及核果，以及蛋白质物质。

三，中药调理治疗，可以使用西洋参，枸杞，菊花等制成茶，每日饮用，有助于恢复。