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怎样知道自己得了干燥症

干燥症主要是累及外分泌腺的一种慢性的自身免疫性疾病。临床主要以口干和眼干为主要症状。感觉口干达三个月以上，并且喝水无法缓解，吃干性的食物，如饼干，一定要用水帮助才能吞下。夜间经常被口干渴醒三次以上。眼干，主要表现为症状超过三个月，并且没有沙眼等眼部疾病的情况下，眼部有沙粒感，每天必须使用人工泪液超过三次以上，或者伴有不明原因的关节痛，反复持续出现腮腺的肿大，或者是近几个月或近几年出现牙齿脱落，龋齿的现象。

上述三个特点有其中两个一般可以高度怀疑自己得了干燥综合症。