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大姨妈期间能按摩肩颈吗

大姨妈期间最好不要按摩肩颈部。大姨妈期间女性是一个充血的状态，容易出血，也容易出现一些其它的并发症。按摩肩颈部，可以在平时做，也就是在月经后三天以后可以做这些治疗。

按摩肩颈部主要是治疗颈椎病和肩周炎的，有通经活络，行气止血，引起止痛的这样一个作用。可以使肩背部，颈椎部的疼痛都得到缓解。但是在大姨妈期间做了以后，可能对于女性的月经会有一些影响，所以最好不要在月经期做。在月经后做就完全可以。

女性在大姨妈期间要忌生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物。注意保暖，作息要规律，不要熬夜，保持心情舒畅，心情愉悦。