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经期淋雨了怎么办

女性月经期淋雨了，可能会感冒，或者是引起月经异常，治疗主要是温经通络，驱寒，洗热水澡，泡脚，喝姜母茶，吃牛肉，羊肉之类的温补的食物。

女性经期抵抗力比较差，容易受寒生病，所以淋雨后主要是御寒和驱寒。女性在经期要注意保暖，在饮食上尽量的以温性的食物为主，如果平素宫寒，血瘀，痛经的女性，尽量的使用一些温补的，有温经通络的食物，也可以适当的泡脚，或者做一些理疗。如果经期受寒，可能宫寒血瘀的症状会加重，需要对症处理。