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月经前小腹痛怎么缓解

女性在月经前出现小腹痛该如何缓解，首先要查明引起经前小腹痛的原因，再对症处理：

一，对有性生活，且没有采取避孕措施的女性出现月经前小腹痛等症状时，必要时要先做尿检或血检排除是否因怀孕，而导致的下腹闷痛不适的症状。

二，如果为经前期综合征所引起的经前小腹痛的症状时，则可以用热水袋热敷下腹部，多吃一些温热的食物；同时要缓解自己紧张焦虑的情绪以及适度的锻炼，保证充足的睡眠，这些都可以缓解经前小腹痛等经前期综合症的症状。如果经过上述调理都不能缓解月经前小腹痛的症状 时，则可以在医生的指导下口服一些布洛芬类的止痛药物进行治疗。