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月经期头晕头疼是什么原因

月经期间头晕头痛，考虑是由于贫血所导致，可以适当的进行按摩，或者是吃药物缓解，平时建议多吃补气血的食物，比如红枣，晚上睡觉前可以用热毛巾热敷头部，如果疼痛比较严重，可以适当吃布洛芬缓释胶囊。但是注意不要过度或者是长期服用这种药物，药物会有一定的毒性，一定要注意适度和适量。

平时要加强运动，促进血液循环，月经来了以后有头晕，头痛的症状会减轻，多吃乳制品和豆制品，维持体内的营养均衡，在月经期间一定要注意保持心情愉悦，不要过度疲劳，不要熬夜，要保证充足的睡眠。