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预防肝癌吃什么水果

现在当代人工作生活压力大，饮食作息不规律以及现代化工业污染等原因，肝癌越来越常见，可以吃一些水果进行预防。经研究发现，树莓，葡萄，苹果等水果有预防肝癌的效果。

葡萄皮含有花青素，类黄酮，植物多酚等高效抗癌物。从葡萄，苹果中都能提取出具有抗氧化，抗肿瘤细胞增殖，促进新生血管形成的物质。如果长期食用树莓，葡萄等水果可以有效的预防原发性肝癌的。

以上健康科普知识仅供参考。