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椎间盘突出犯了怎么办

在发生了腰椎间盘突出症以后，通常可以选择的保守治疗方式是针灸、按摩治疗，必要的时候进行小针刀治疗，配合中药内服或者外用清洗、外敷治疗，活血化淤，散寒祛湿，通络止痛。平时要注意不要久站久坐，应该防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼，如飞燕点水等。

腰椎间盘突出症，是临床上常见的疾病，通常是由于腰椎间盘发生了退行性的改变，椎间盘里面的髓核突出到椎管内，刺激或者压迫了神经所导致的腰部疼痛以及下肢的疼痛、麻木的一系列临床症状出现。