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如何预防孕期长湿疹

预防孕期长湿疹要注意以下几点：

一、尽量避免外界刺激物和局部刺激，尽量减少外部的刺激，比如从外面回来后应该尽量避免立即开空调，这样皮肤就不会因为温差大而受到刺激，从而减少了湿疹的机率，出现了湿疹的症状时，孕妇应避免用手去搔抓刺激，不要用热水肥皂进行烫洗。

二、勤洗勤换衣服，孕妇在怀孕期间爱出汗，如果这个时候不勤洗勤换衣服就容易滋生细菌，引发湿疹，所以在孕期时一定要注意勤洗勤换衣服，保持身体的干净清爽。

三、多吃祛湿的食物，不要吃辛辣刺激性食物。

四、居家环境要经常通风，孕妇家里如果环境经常处于潮湿状态下，皮肤就容易出现湿疹，孕妇预防长湿疹就要保证家里通风。