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来例假总是腹泻怎么办

女性来月经时总是出现腹泻，是由于来月经以后盆腔充血以及前列腺素的作用，有的女性会出现腹泻等胃肠道功能紊乱的症状，出现以上症状，应注意腹部的保暖，避免腹部着凉，可以用热宝宝热敷下腹部；也可以喝红糖姜水起到暖宫的作用，有利于腹泻症状的好转；也应注意饮食的调理，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，有利于腹泻的好转。如果腹泻严重，可以给予止泻药物治疗，如蒙脱石散，可以起到止泻的作用。

如果腹泻严重也不排外胃肠道本身的疾病导致，应及时的到医院检查，给予相应的治疗，以免引起脱水、电解质紊乱等异常情况。