医护网

眩晕症应该吃点什么饮食

眩晕症的患者在饮食方面宜多食清淡食品，如冬瓜，玉米，萝卜，豆类及豆制品，黑木耳，茄子，西红柿，橘子，柚子等。其中建议可多食金桔和萝卜，金桔和萝卜对痰浊中阻的患者有化痰消滞的作用。眩晕症患者不适宜吃生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。

此外，眩晕症患者的饮食禁忌要根据眩晕的具体病因来区别对待，如果是高血压引起的眩晕症，患者要少吃盐和含脂高的食物。如果是心血管疾病引起的眩晕症，清淡饮食，多食新鲜水果和蔬菜，牛奶等。如果是肝肾阴虚的患者，建议可以吃一些补肝的食物，忌食辛辣刺激之品。