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怎样辨别口臭

建议可以轻轻地哈一口气，或者去口腔科做一个检查。

如果伴有口臭的，首先应该查明是什么原因造成的口臭，如果是生理性的原因造成的口臭，建议平时一定要注意个人的卫生，保持口腔内的清洁和干净。建议饭后要及时的刷牙漱口，不要吃含有气味太浓的食物。

此外，如果是牙龈炎、牙周炎造成了牙龈出血，大量的菌斑堆积，要及时地清除牙菌斑，牙结石以及食物残渣。如果是因为消化系统引起的，建议及时的到内科进行就诊。