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体内湿气重对怀孕有影响吗?

体内湿气重，预示着人体肝脾不调，阳气虚衰，导致水湿不化，停留在体内。湿热下注，可引起女性阴道分泌物增多，发黄、黏稠，从而对怀孕会有一定的影响。

生活中的一些不良习惯，容易加重体内的湿气。如熬夜，久坐不动，常吃生冷凉性的蔬菜、水果或冷饮。喜欢吃油腻，过甜、过咸的食物，以及长期的饮酒，都会加重体内的湿气。平常要养成良好的生活习惯，可以多吃一些小米薏米仁。或者睡前用热水泡脚，可以起到健脾除湿，通经，利水的作用。同时还能够提高睡眠质量。