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阴虚火盛的患者平时怎么调理

对于阴虚火旺的患者，平时一定要注意休息，保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的高质量睡眠。日常生活中可以多吃一些核桃，绿豆，银耳，黑芝麻等食物进行调理，不要吃生冷刺激的食物，同时可以进行体育锻炼提高身体素质。

阴虚火盛是阴阳失调症的一种，可以由于大汗，大吐，大泻之后，或者是由于热病久病伤阴，导致体内阴液不足，水不治火就会出现阴虚火盛的病理现象。临床上常见阴虚火甚的病人有手足心热，五心烦热，口干，心烦失眠，潮热盗汗，口舌咽干，舌红少苔，脉细数等症状。