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颈椎突出是怎么形成的

颈椎突出应该全称是叫颈椎间盘突出，它跟腰椎间盘突出一样，都是临床上常见的疾病。颈椎间盘突出的主要原因就是长时间低头时间久了，颈椎病基本95%以上的原因都是长时间低头引起的，当低头的时候，颈椎间盘的承重是成倍的增加，时间久了就会积劳成疾。

所以，比如我们平时电脑尽量位置高一些，看书也是举高一些，不要长时间低头伏案工作，只有平时把这些生活习惯注意了，才能避免颈间盘突出的出现。