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中医如何调理脾虚

脾阳虚的临床表现为面色少华，中脘厥冷，泛吐清水，纳少腹胀，食入尤甚，喜热饮，便溏或见肌肉瘦削，四肢不温，少气懒言，舌淡苔白，脉濡弱。治疗原则：温运中阳。方药多选用理中丸之类。

脾气虚的临床表现为纳食减少，懒言气短，四肢乏力，肠鸣腹胀，大便溏薄，甚则少腹下坠，脱肛，舌淡苔薄白，脉缓或濡细。治疗原则：补中益气。方药多选用补中益气汤之类。

脾虚之人，除药物治疗外，平素应调摄情志慎起居；饮食应少量多餐，平素也可以山药，薏米，红豆熬粥服用，以健脾养胃。

脾虚常见的病症有泄泻，胃痛，呃逆，呕吐等。脾虚又分为脾阳虚及脾气虚。