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怎么判断自己是肾虚

肾虚的表现，根据年龄及证型有所差异，肾虚在小儿最明显的表现为生长发育迟缓，在成人多表现为腰膝酸软，耳鸣耳聋，生殖功能不良，早衰等。肾虚又可以分为肾精不足症，肾阴虚证，肾阳虚症，肾气不固证，肾不纳气等证型，各证型的典型表现如下：

1、肾阴虚症表现为腰膝酸软，五心烦热、潮热，盗汗、骨蒸发热，舌红少津，脉细数。

2、肾阳虚表现为畏寒肢冷，精神萎靡，男性可见阳痿早泄，女性见宫寒不孕。

3、肾精不足，表现为儿童生长发育迟缓，个子矮小，智力低下，成人生殖功能减退，不孕不育。

4、肾气不固，小便频数或尿后淋漓不尽，男性出现滑精早泄，女性可见月经淋漓不尽，胎动易滑，带下量多，清稀。