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妊娠斑是什么原因造成的

妊娠斑就是黄褐斑，是发生在面部的常见色素沉着病，多开始于妊娠中期，分娩后可逐渐消退，可能是因黄体酮和雌激素增多导致的。

基本损害为淡褐色至深褐色斑片，两颊对称出现，呈蝶形，边界清楚，日晒后皮损颜色加深，好发于两颊，亦可见于颈、眉、颧、鼻及口周等处，无自觉症状。

建议平时严格遮光防晒，出门涂防晒霜，打遮阳伞，戴遮阳帽，平时多吃新鲜的应季蔬菜、水果，注意休息，避免熬夜，放松心情，缓解焦虑。