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月经前肚子坠胀感怎么回事

月经前肚子坠胀感，可能跟女性宫寒血瘀有一定的关系。月经前可能会出现血瘀的情况，血瘀分为肾虚血瘀，气滞血瘀，寒凝血瘀这几种情况。根据女性的体质，根据舌苔脉象，辨证施治以后，给予一些温经散寒，行气活血，活血化瘀，疏肝理气，健脾利湿的中药调整一段时间以后，月经就会正常，月经前肚子坠胀疼痛的这种感觉就会消失。

平时要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，要作息规律，不要熬夜熬制，心情舒畅，心情愉悦。可以适当的运动，提高自己的免疫力和抵抗力。另外可以口服一些益母草颗粒，少腹逐瘀颗粒，肚子坠胀痛感的情况就会彻底的消失。