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阴虚火旺怎么引起的

阴虚火旺是阴阳失调证的一种，主要是由于大汗、大吐、大下之后，或者由于热病久病伤阴，导致体内阴液不足，水不制火而出现的阴虚内热的症状。

临床上有阴虚火旺的患者，可以表现为手足心热，五心烦热，口干，心烦，失眠，潮热盗汗，口舌咽干，舌红少苔，脉细数等症状。有了阴虚火旺的患者，日常饮食中一定要多吃滋养阴液的食物。常见滋养阴液的食物有马奶，牛奶，酸奶，淡菜，豆腐，菠菜，银耳，平菇，金针菇，黑木耳，甲鱼等，这些食物都具有很好滋阴的效果。