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怎么才知道自己有没有口臭

想要判断自己是否有口臭，可以尝试以下几种方法：

一、双手手掌弯曲放在嘴巴前面三个厘米的位置，对着手心呵出一口气，去闻手心气体的味道，如果气体有臭味，就证明自己有口臭。可以使用牙线清洁牙的缝隙，然后试着闻一下牙线的味道，如果牙齿、牙线有异味，就证明有口臭。

二、还有可以让家人闻一下自己的口腔味道，如果口腔内有异味，就证明有口臭。如果不能判定是否有口臭，也可以到医院进行检查。

对于口臭的患者，很大的原因是口腔疾病导致的，主要是牙龈、牙周炎、食物嵌塞等等，还有一部分口臭是由于消化系统，比如幽门螺杆菌感染引起的口、胃部溃疡等等都有可能引起口臭。