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学生颈椎病怎么缓解

通常采取颈椎牵引的治疗，一般颈椎牵引，每天一次，每次十五分钟，重量为三公斤，通过治疗可以有效的改善颈椎病的临床表现。对于症状较重的患者可以结合针灸、按摩治疗，来放松颈部周围的肌肉，从而有效地改善临床症状。

学生得颈椎病最主要的原因是由于学生需要长时间的低头学习、做作业，容易引起颈部周围肌肉出现紧张疲劳，导致颈椎的压力增高，引发颈项部疼痛的症状，甚至会出现头晕、头痛、上肢的麻木、无力。