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经期综合征是什么原因引起的

有一部分女性在来月经的时候会出现经期综合征，是由于在月经期间由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有部分女性会表现为下腹部及腰骶部的下坠不适或子宫收缩痛。也有部分女性会出现腹泻等胃肠道功能紊乱的症状。少数的女性会出现头痛及轻度的神经系统不稳定症状。有的女性表现为疲乏无力、睡眠差等，为经期综合征的表现。

出现以上症状，应注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。应重视心理治疗，给予心理疏导和安慰，让其放松心情，有利于症状的缓解。也应注意饮食的调理，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。避免长时间的站立和久坐，有利于缓解经期综合征的症状。