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牙龈炎症怎么缓解

牙龈的炎症一般是看是牙龈炎还是牙周炎，如果是牙龈炎，可以进行龈上洁治，就是平常说的超声波洗牙，同时要注意口腔卫生就可以治疗好了。但如果是已经到了牙周的炎症，除了做龈上洁治，还要做龈下刮治，同时还要配合定期维护。

出现了牙龈的炎症，都应该早晚刷牙，饭后漱口，加强口腔卫生，每顿饭后尽量使用牙线，这样可以帮助炎症的消退和减轻炎症。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。