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为什么总是感觉上火

总是感觉上火是因为外火引起，或者内火导致。外火是感受温热邪气而来，或者是风寒暑湿邪转化而来，比如暑热、湿热、燥热，这些邪气必须具备一定的条件才能转化为火。一个是郁久化火，另一个是阳盛体质，或阴虚生内热而化火。第三个是邪侵犯阳明燥土，比如胃，而造成化火。

内火多因为脏腑功能紊乱，阴阳气血失调而导致，情志过极也可郁久化火，叫五志化火。上火的表现有舌尖红赤疼痛，口舌糜烂，生疮，口腔溃疡，头痛如裂，目赤肿痛，牙龈肿痛，齿衄，口渴喜饮，咽干舌燥，小便短赤，大便秘结，壮热汗出，口渴喜冷饮。