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中医怎么治疗紧张焦虑

中医没有紧张焦虑的病名，但根据其临床表现可以把它归属于不寐、郁证等病的范畴，辨治时可以按其进行辨证论治。举例来说，紧张焦虑属于心脾两虚者，可以见到焦虑抑郁，多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，舌淡苔薄，脉细弱，治疗要补益心脾，可以用归脾汤加减。

再举一例，焦虑属于肝气郁结者，可以见到精神抑郁，情绪不良，胸胁胀痛，胸闷善叹息，嗳气，腹胀，纳呆或呕吐，大便失常，月经不行，苔薄白，脉弦，治疗要疏肝解郁，可以用逍遥散，或者是丹栀逍遥散加减。