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月经期可不可以喝三七粉

田七粉具有活血化淤的作用，所以一般来说不建议在月经期喝田七粉，以免造成月经量过多，严重的会引起大出血，失血性贫血等。

在月经期间，女性一定要调整好自己的工作和生活状态，保证充足的睡眠。在饮食方面以清淡饮食为主，禁食辛辣、生冷、刺激的食物，可以适当的加强营养，多吃高蛋白的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等，以及富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果等等。可以适当地运动，但避免剧烈运动，同时要注意个人卫生，经期禁止性生活。