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月经时腰疼是怎么回事

女性月经时腰疼，可能跟女性肾精亏虚，气血不足，气血亏虚有一定的关系。月经时腰疼，应该根据女性的体质，根据舌苔脉象，辨证施治以后。给予一些补肾填精，行气活血，行气止痛的中药调理一段时间，腰疼的症状就会缓解。

女性平时还是要做一些中药的外敷，理疗，艾灸，针灸，穴位贴这些综合治疗以后，腰疼的症状可以得到一些缓解。平时女性要忌生冷，寒凉，辛辣刺激的食物，要注意保暖，避免干重体力活，保证充足的睡眠和休息，不要熬夜，作息要规律，保持心情舒畅，心情愉悦。可以适当的运动，但是不要干太重的体力活。这样对腰疼症状有一定保护作用的。