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一直干呕咋回事

出现一直干呕的症状，很可能是因为患有反流性食管炎、咽喉炎以及慢性胃炎等疾病。建议去医院消化内科就诊，配合医生做电子胃镜检查并结合临床症状，确诊是否患有反流性食管炎或者慢性胃炎等，确诊后在医生指导下进行对症治疗。

平时要养成有规律的作息习惯，注意休息，避免劳累和熬夜。饮食方面需要多吃清淡、易消化，含维生素比较多，柔软养胃的食物，比如多吃小米粥、加苏打的大米粥以及生花生米等食物。多吃新鲜蔬菜和水果，尽量避免吃辛辣、刺激、生冷、发硬、油腻和煎炸类的食物。还要多喝温开水，缓解胃病不适等。