男性冠心病需要注意哪些

男性冠心病患者尤其需要注意严格的生活方式的干预,包括戒烟限酒,合理的膳食,低盐低脂低糖、粗纤维的饮食习惯,积极的控制高血压、糖尿病、血脂异常及体重。适当的进行体育劳动和体育活动,锻炼循环系统的功能,调节血脂代谢,减轻体重。

合理的安排工作和生活,保持情绪的乐观,避免过度劳累,注意劳逸结合,保证充分睡眠,同时可以多吃蔬菜瓜果。

男人到了50岁以后,冠心病发病率和进展都比较快,同时,男人的压力比较大,平时缺乏运动,体重往往比较大。

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