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孕妇吃南瓜干好吗

孕妇在怀孕期间可以少量的吃南瓜干。南瓜干中含有丰富的维生素及微量元素，可以满足孕妇及宝宝生长发育的需要。

但是南瓜干不宜吃的太多，容易导致上火，对女性的身体也是不利的。如果孕妇患有糖尿病，更不建议吃南瓜干，南瓜干中含的糖量比较多，更不利于血糖的控制。孕妇在怀孕期间，应注意饮食的调理，吃温热、易消化、高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，应少量多餐。应注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠并且应做好产前检查。