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心脏病患者应该怎样锻炼身体

心脏病的患者要注意生活方式的改善，其中就包括日常的体育锻炼。世界卫生组织推荐，心脏病的患者每周体育锻炼的次数不能少于五次，每次在半个小时到一个小时左右，最佳的运动方式为有氧运动，包括快步走，慢跑，太极拳，广场舞等。

至于每次多大的运动量为最佳的运动量，应该要根据心血管康复的亚专科医生对患者进行全面系统的心肺功能检测后，为患者制定合理的运动处方。而根据运动处方所推荐的运动量，进行科学系统的锻炼。