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月经来了手肿怎么回事

来月经时手肿，如果是平时手没有问题，不浮肿，单纯是来月经期间手肿或者是小腿肿，其它部位的稍微的浮肿，都与来月经期间体内的雌孕激素比例失衡有关系。因为雌孕激素比例失衡，更容易出现水钠潴留，导致浮肿。

如果说平时也有手的浮肿，和其它部位的浮肿，要注意有没有肾脏的疾病，或者是心脏的问题导致回流变慢，回流受阻。

如果单纯是来月经的时候手肿，可以在来月经期间注意保暖，适量的活动，多吃一些温热的食物和补充气血的食物，也可以双手按摩一下，互相按摩一下，促进血液循环，可以起到一个缓解肿胀的作用。