医护网

肾虚可以吃哪些

肾虚可以吃的中药（中成药）有六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸、右归丸等等，根据肾阳虚或肾阴虚的不同选择服用。

肾虚还可以吃一些补肾的食物，主要以清淡可口为主，蔬菜类、水果类、乳品、禽蛋类、水产品为主。可食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、公鸡、黄鳝、核桃仁、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，还可吃一些药食两用的药材，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等等。以上健康科普知识仅供参考。