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肾虚应该吃些什么

肾虚主要是要吃一些补肾的药物，但是要根据肾阴虚和肾阳虚，采取不同的方法。肾阴虚治疗滋补肾阴，可以吃左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等，常用中药有生地、熟地、山茱萸、山药、鳖甲、女贞子、旱莲草、桑椹等。肾阳虚治疗温补肾阳，可以吃右归丸、金匮肾气丸等，常用中药有附子、肉桂、淫羊藿、巴戟天、菟丝子、覆盆子等。

肾阴虚主要表现为腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举。女子经少经闭，或见崩漏，潮热盗汗。肾阳虚主要表现为畏寒肢冷，精神萎靡，阳痿，女子宫寒痛经，宫寒不孕等。