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小苏打可以美白牙齿吗

小苏打俗称碳酸氢钠，溶解于水中以后变成一种弱碱性的溶液，有轻微的腐蚀性。目前很多人认为小苏打由于具有弱碱性，可以使牙齿变白，这是一种错误的理解，我们牙齿上一些外源性的色素，食物残渣，长期积聚在牙齿上，无法刷掉。小苏打使用以后，由于它对牙齿有一些轻微的腐蚀作用，所以短时间内看来小苏打是可以使牙齿变白，但实际上并不是这样，它只是将牙齿表面的污渍清除掉，并不能起到真正的美白作用。

另外要注意的是，小苏打长期使用会具有腐蚀性的作用，不建议用这个方法来进行牙齿美白。牙齿上，如果有黄的外源性的东西，建议可以超声波洗牙，洁牙抛光去除外源性的色素。如果是本身牙齿的着色，可以通过激光或者冷光美白或者牙齿贴面来进行改善。