医护网

腰间盘突出孕期如何缓解

椎间盘突出，在孕期需要进行如下的方式来缓解：

第一：采取局部热敷的治疗，因为孕期是不能随便使用药物的，因此热敷的治疗可以改善血液循环，缓解肌肉的紧张痉挛，从而有助于缓解腰椎间盘突出引发的神经症状。

第二：可以采取按摩的方法来进行治疗，但是这种按摩不能是在外面进行大力量的按摩手法，而只能由家人做一些按摩的手法。通过痛点的按压以及掌、指的揉法来帮助改善疼痛的症状。

平时则需要进行卧床的消息，减少久站久坐的机会，防寒保暖，这些都是预防孕期腰椎间盘突出引发神经症状的重要措施。